ああ　そう言うこと！

朝の通勤の車内では　毎日気を失っている私

毎日の通勤は何もない限り、夫の運転する車で一緒に通っています。

最初は記憶があるのですが、途中から毎日記憶を失うほど、しかも気絶するように眠っています。

私の眠り方としては異常。時々ふっと目を開けることもあるけれどすぐにまた爆睡。

大体同じ場所で眼が覚めるのだけれど、時には気がついたらサロンの前　ということもあります。

夜の睡眠時間が短いのが理由だと思っていました。

昨日まで。

帰りの車で

昨日は前日の睡眠不足（４時間半くらい）と春の嵐のせいもあり、1日眠かったのですが（そうでもない理由も判明　また書きます）、昼寝もたっぷりしたので帰る時には眼が覚めていました。

しかし、帰りの車でまた気を失いそうになる程眠い。

帰宅の時にこんな風になったことはありません。

「なんかおかしい」

日中に　今朝の車の中でいつになく異常に眠たかったので、「朝、車に乗る前にもフィルター設置の必要があるかも」とおもいついたのですが・・・

春になると疲れ切っている夫

昨夜は帰宅が遅かったので、ご飯は納豆かけご飯のみ（けっこうこんな日が多い）

夫はすごく細いし、夜までは昼食以外　ほとんど食べていないはずなのにこれだけで良いと言うし、目の前でお昼に残った弁当のおかずを広げ始めた！

「ご飯の量が多かったから」と言うけれど、無口な夫がさらに無口だし、笑顔も無く暗い・・・

夫の職場は春は一年で最も多忙な時期。昨年までよりはかなり早く帰っているし、休みもあるんだけれど、一人で仕事をこなせる彼は、基本一人で仕事をこなすことが多く、誰にも頼らない性格。

一昨年もこんなに暗かったな・・・一昨年は軽い鬱だったと思う。

同じ兆候が出ている！！

そして私は確実にその影響を受けてる！！

昔は仕事帰りに車に乗ったら、車から途中で降りるほど、体調が悪くなったり、近年でも　一緒に寝ていて、体調が悪くなり、しばらくリビングで休む　と言うことが起こります。（睡眠で疲れをリセットしているみたい。睡眠は大切ですね）

彼も自分も対策が必要だと言うことに気づきました。

夫の無意識シグナル

夫も自覚は全くないのですが、かなり人や場の影響を受けやすいタイプなので、少しでも楽に仕事ができるよう、フィルターを設置することにしました。

今朝　一緒にやったのですが、フィルター設置以前にyes,noのシグナルがほとんど出ない！！

前にやったときは少しは反応あったのに！

これほどまでに　体、無意識さんとのコミュケーションが取れていなかったなんて。中心視野で一生懸命頑張っていたんだね　とわかりました。

毎日やっていこう。他のワークも。

そして私も自分自身にフィルターを設置。

そしてどうなったか

いざ　出勤。・・・・いつものポイントになっても起きてる、そして　眠気がとても強く出るところでは少し眠たかったけれど、サロンに着くまで起きてました・・・・。

何もないとサロンに着くと眠っていたのが、今ブログを書いています。

眠気で中断されるのを交渉して、回避するための情報を無意識さんに教えてもらっていたので、その情報通りにやったこともあるのですが、驚きました。

夫からの影響プラス　車や場所の影響もあったようですね。

京都でも　ここからここで体調悪くなる　ということがあったように、通勤でもここからここはすごく眠い　という場所があるのが面白いです。

体の反応は無意識さんからの有益な情報。

ありがとう。

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