視覚の歪曲

時々利用する、職場の近くのお惣菜屋さん。

レジで待っていると、前の人に時間がかかっていたので、スタッフの方がレジを一つ開けてくれました。

今までの私には　いつもその人をまるで「節分の鬼の面」のような表情に見えていました。

今日は　アイコンタクトをしてくれて、瞳も口元も微かに微笑んでいて 鬼の面とは逆の「おたふくのお面」のようでした。

アイコンタクトすることでラポールが築けたせいなのか不明ですが、

話す口調も　母親が幼子に読み聞かせをする時のように　ゆったりと優しい口調でした。

いままで過去の印象という記憶でイメージを作り上げていて、「今」を真に見ていなかったのだと思います。

つまり視覚の情報を歪曲していたのです。

最近自覚したのですが、私は自ら相手の目を見て話すことに「苦手」感覚があるようです。

この「苦手」と感じている感覚を、五感でどのように感じているのか　探求しようと思います。

【モニターセッション クライアント募集のお知らせ】

今回のセッションは「abcゲーム」

同時進行で五感（視覚、聴覚、体感覚）を使い、「今ここ」= ノウ ナッシングステート（Know nothing state）に入ることで、今までとはちがう感覚を体験できます。

例えば オリンピックに出場するようなアスリートや、卓越したパフォーマンスをする俳優や演奏者などは、ノウ ナッシングステート（Know nothing  state）

いわゆる「ゾーン」という、「今ここ」の状態に入っています。

＊期待される変化の一例（人により体感は異なります）

・右脳と左脳のバランスをとる

・五感が開く（脳の感覚が変わる）

・内的対話（思考、心の中でのつぶやきや独り言）が消えるので、ストレスが減り、健康の維持にも繋がります。

・仕事や家事などの効率やパフォーマンスの質の向上

・ものごとが柔軟に見られるようになるので、人と本当に繋がることもできるようになる。

セッション料金は無料です。

＊セッションにあたってのお願い。

ゲーム中、私自身の動画を撮影します。

この動画は私のファシリテートをフィードバックするために使いますが、その他には一切使うことはありませんのでご安心ください。

・所要時間

ゲーム自体には20分程度、前後に説明などがありますが、1時間弱くらいみてください。

【お申し込み方法】

予約フォーム、またはLINE@、facebookメッセージよりお申し込みください。

＊軽く体を動かすので、当日は動きやすい服装でお越しください。

＊お友だちを連れて来てくださることも大歓迎です。ゲームはマンツーマンで行います。

このゲームはご自宅でご自身に適用することが可能です。

日常生活でぜひ使ってみてください。